segunda-feira, 11 de novembro de 2013

sopa de quinua

Ingredientes:
  • 1 xícara(chá) de quinua
  •  Meia  cebola
  • 2 colheres(sopa)pimentão vermelho picado
  • 1 caldo de legumes

 Modo de preparo:
              Refogue a cebola,coloque água (2 xicaras )e mistura a quinua e deixe no fogo baixo por 10 a 15 minutos ate ficar em corporatinha e esta prontinha !

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